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打造S曲线身材的9个瘦腰拉丁舞蹈图片

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1、展臂站姿,左腿发力带动右脚向右打开,右脚脚尖向外指向45度且膝盖稍微弯曲;左腿尽量往外翻,脚跟抬起,尽量打开跨部,同时跨向右顶出,上身向左倾,双臂打开与肩平行,头部稍微向左倾,重心在双脚之间。同样道理可反方向做,重复展开更多>>
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编缉者:yyjjy  关键字:拉丁舞 瘦腰 拉丁舞蹈图片
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